マッサージついてですが、マッサージはじつは朝の化粧前にするよりも、就寝前に石鹸洗顔を

した後の方が良いということができるといえます。ご存知でしたか?化粧を前にマッサージをしていては皮膚がたるんでしまって化粧をもうまく乗らないんですよ。せっかく肌にプラスの事をやっておきながら、そのあとにわざわざ-の化粧するのは本末転倒のことをしているということができると思います。化粧水、乳液、クリーム、栄養クリーム、ホルモンクリームなどを、マッサージの後、体質や年齢や季節に応じてつけるということは当然のことです。そして十分な睡眠をとり、目覚めてから石鹸による洗顔と洗顔後の正しい手入れをするということ、このサイクルを毎日繰り返すということが、美しい素肌美のための絶対条件ということができるでしょう。マッサージは面倒な事ではなく、簡単な方法で行うということが重要ということができます。そうするならば、途中で投げ出すという事を避けることができ、長続きさせるということができるからです。夜寄るブラ